, , , ,   

سلطة الارز خفيفة متكاملة وسريعة التحضير

اقرأ أيضا :
مرحبا بكم اعزائي الافاضل وفي اطار البرنامج الاسبوعي كل يوم ثلاتاء ويوم جمعة المقدم على قناتي الاولى للطبخ وقناتي الثانية للحلويات والمخبوزات مع نشر الوصفات على موقعي وصفات نادية وموقعي حلويات الشيف نادية اسعد باللقاء معكم من جديد  واقدم لكم طريقة تحضير سلطة ارز بالخضار وجبة كاملة متوازنة غير مكلفة وتحضر في وقت قصير تابعوا معي المكونات وطريقة التحضير .


CHEF NADIA


مقادير سلطة الارز  :


400 غرام ارز مايعادل 2 اكواب او 3 كؤوس العنبة
لتر وربع ماء مايعادل 5 اكواب او 7 كؤوس ونصف بقياس العنبة
ملعقة صغيرة ملح
حبة خيار
2 حبات جزر
150 غرام ذرة معلبة
1 حبة طماطم
100 غرام بازلاء الجلبانة
100 غرام زيتون اسود
150 غرام ثونة معلبة
ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود
ملعقة طعام خردل الموتارد
2 ملاعق طعام خل
6 ملاعق طعام زيت الزيتون

طريقة شلاضة الروز بالفيديو:


الاشتراك على قناتي الثانية للحلويات والمخبوزات باليوتيوب من هنا
للاشتراك على قناتي الاولى للطبخ باليوتيوب من هنا




ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

اعزائي الزوار تهمني تعليقاتكم وارائكم كما تهمني ادواقكم واقتراحاتكم وتشجيعاتكم
اشكركم على زيارتكم وتعليقاتكم