, , , , ,   

شوربة السفرجل لحمية غدائية صحية وعلاجية

     
الرئيسية حساء شوربات لرشاقتك لصحتك مطبخ الشيف نادية وجبات سريعة شوربة السفرجل لحمية غدائية صحية وعلاجية
مرحبا بكم اعزائي الافاضل وفي اطار البرنامج الاسبوعي كل يوم ثلاتاء ويوم جمعة المقدم على قناتي الاولى للطبخ وقناتي الثانية للحلويات والمخبوزات مع نشر الوصفات على موقعي وصفات نادية وموقعي حلويات الشيف نادية اسعد باللقاء معكم من جديد  واقدم لكم طريقة تحضيرشوربة صحية لحمية غدائية غنية بالالياف والفيتامينات والعديد من الاملاح المعدنية التي تسهم في محاربة الدهون الثلاثية والكوليسترول كما تعمل على خفض السكري وضغط الدم المرتفع ومنافع جيدة للحوامل تابعوا معي المكونات وطريقة التحضير .
اقرأ أيضا :

مكونات شوربة السفرجل  :


4 حبات سفرجل متوسطة
2 كرات بورو او بصل
4 ملاعق طعام زيت
نصف ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود
ملعقة صغيرة زنجبيل طري او نصف ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
نصف ملعقة صغيرة قرفة او الدارسين
1 لتر مرق الدجاج اوالخضر او ماء

طريقة تحضير شوربة السفرجل بالفيديو:


الاشتراك على قناتي الثانية للحلويات والمخبوزات باليوتيوب من هنا
للاشتراك على قناتي الاولى للطبخ باليوتيوب من هنا


الأقسام :

عن الكاتب

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

اعزائي الزوار تهمني تعليقاتكم وارائكم كما تهمني ادواقكم واقتراحاتكم وتشجيعاتكم
اشكركم على زيارتكم وتعليقاتكم